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  • : Le blog de oumanimellicuisine.over-blog.fr
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  • : voici de la cuisine facile ! ;accessible a tous . tout les plats ,et dessert ect ...presenter ici sont fait et photograpier par mes soins ! testé et approuvé !!toutes
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  • oumanimelli
  • j'aime cuisiné pour ma familles , mes proches ;
mon peché mignon ?! 
le sucré ( patisserie , brioches ect )
que dire ... visiter mon blog lol !
et si sa peut aider alors je suis ravie .
  • j'aime cuisiné pour ma familles , mes proches ; mon peché mignon ?! le sucré ( patisserie , brioches ect ) que dire ... visiter mon blog lol ! et si sa peut aider alors je suis ravie .

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11 octobre 2010 1 11 /10 /octobre /2010 22:22

miam miam une regale pour moi !

SS859998 SS859996

Ingrédients:
- 2 boite de thon (165*2)pour moi
- 1 gros oignons ou échalotes
- 4 oeufs
- 20 cl de crème liquide légère
- Poivre
-un pincée de paprika

-une boite d'asperge ( blanche pour moi  )

 

Recette:

laver , couper , et poelé l'oignon dans une noisette de beurre

SS859973

 Égoutter et émietter le thon dans un saladier.
SS859976

Ajouter les oignons ou échalotes.

SS859978

ensuite les asperge ( moi je les ai coupé en morceaux)

SS859979Ajouter les oeufs puis la crème liquide et bien mélanger.

SS859982
Assaisonner

SS859984SS859985dans votre moule a cake couvert de paier sulfuriser , y verser la preparation

SS859989
Enfourner à 200°C pendant 30 minutes environ.
SS859990
Laisser refroidir avant de démouler et servir avec une sauce tomate ou une mayonnaise.
SS859991SS859993
Bon apetit 

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