POUR FAIRE SIMPLE LOL
ingredients
du riz complet ( la quantité qui vous convient )
des darne de saumon ( j'ai pris des surgelee )
un filet d'huile de tournesol
sel , poivre , persil
preparation
tout simplement faire cuire le rien et le salé , et ajouté un filet d'huile pour ne pas qu'il colle en bas
voilllaa lol reservez le temps de cuire les darne de saumon
un filet d'huile dans la poele , faite revenir tout doucement les darne de saumon salé , poivré , et persillé
environ 10 minute de chaque coté
servez aussitot avec du jus de citron pour le saumon humm
perso j'ai rajouter pour mon assiette de la sauce basquaise sous mon riz lol
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